Personal Training
Functional Training/HIIT, Pilates, Mobility Training oder Online Training,
Du entscheidest, mit wem und wo Du trainieren möchtest.
Alleine, zu Zweit oder in einer Kleingruppe.
Bitte kontaktiere mich für Dein persönliches Angebot.
Dein Erfolg durch ein 1:1 Coaching
Ein effektives Personal Training ist mehr als eine sportliche Trainingseinheit. Es ist ein ganzheitliches Konzept. Auch wenn Deine sportlichen Ziele bei der Planung im Mittelpunkt stehen, berücksichtige ich dabei Deine Persönlichkeit, Deinen Körper und Deinen Lebensstil. Das Training muss Dir Spaß machen und in Deinen Alltag passen. Dann wirst Du erfolgreich sein.
Gemeinsam erfolgreich
im 2:1-Training
Ihr habt ein gemeinsames Ziel? Zu Zweit fällt vieles leichter. Ich unterstütze Euch dabei!
Mein Ziel ist es, nicht nur Hüftspeck zu reduzieren, Muskeln zu stählen oder die Ausdauer zu steigern, ich möchte Dir und Deinem Trainingspartner zu seiner/ihrer persönlichen Bestform verhelfen.
Training in der Kleingruppe
Ob Arbeitskollegen, Freunde oder Fußballmannschaft: für Gruppen mit unterschiedlichsten Voraussetzungen biete ich ein abwechslungsreiches Training zu individuellen Terminen an. Dies kann im eigenen Garten, in der Firmenzentrale oder im Hobbyraum stattfinden – ich bin flexibel.
Hast Du das richtige Training für Dich schon gefunden? Oder hast Du noch Fragen? Dann kontaktiere mich einfach.